Excite
|
Woman.excite
|
Garbo
|
アトリエ
|
Womanサイトマップ
E・レシピ
見て楽しい、作っておいしい料理レシピ
今週の献立
特集
連載
今週の1品
超かんたん
マイページ
> 材料・種類で探す
> タグで探す
今 週 の 1 品
最新の今週の1品
■ 今週の1品トップ
■ 2008年
■ 2007年
■ 2006年
■ 2005年
■ おべんと。
■ 2003年
■ 2002年
■ 2001年
過去の『テーマ別・今週の1品』はこちらから↑
金時芋が秋の味。お酢のさっぱり味が金時芋の甘みを引き立てます。
豚もも肉(塊)・300〜350g
<下味>
酒・小さじ2
しょうゆ・小さじ2
片栗粉・大さじ3〜4
金時芋・1〜2本
ニンジン・1/3本
玉ネギ・1個
ピーマン・2〜3個
水煮タケノコ・1本
<合わせ調味料>
砂糖・大さじ3
黒酢・大さじ4
しょうゆ・大さじ2
ケチャップ・大さじ6
塩・少々
水・120ml
顆粒中華コンソメ・大さじ1
<水溶き片栗>
片栗粉・大さじ2.5
水・大さじ5
ゴマ油・小さじ1
揚げ油・適量
豚もも肉は2〜2.5cm角に切り、<下味>の材料をからめる。金時芋は皮ごときれいに水洗いし、食べやすい大きさの乱切りにする。ニンジンは皮をむき、小さめのひとくち大に切る。玉ネギはひとくち大に切る。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、ひとくち大に切る。水煮タケノコはひとくち大の乱切りにする。<水溶き片栗>の材料を混ぜ合わせる。
フライパンに、揚げ油と金時芋を入れて中火にかけ、竹串がスッと刺さるくらいまで揚げる。続けて豚肉の汁気をきって片栗粉をまぶし、しっかり揚げて油をきる。ニンジン、玉ネギ、水煮タケノコ、ピーマンの順に揚げ油に入れ、サッと揚げる。
中華鍋に<合わせ調味料>の材料を加え、煮たったら<水溶き片栗>でトロミをつける。
2
の豚肉と野菜を戻し、全体にタレがからまったら、ゴマ油を加えて香りとツヤをつけ、火を止めて器に盛り分ける。
E・レシピトップページ
最新の今週の1品
このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。
Copyright © 1998-2009 KYOTO AMU All Rights Reserved.
Copyright © 1997-2009 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.
免責事項
-
ヘルプ
|
BB.excite
|
Woman.excite
|
エキサイト ホーム