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毎週、旬の食材をピックアップ。意外に知らないことが解ります!

No.76 キュウリ 【胡瓜・黄瓜】 [cucumber]

キュウリの名は、胡(西域)から伝えられた瓜ということから「胡瓜」、
完熟した実が黄色くなることから「黄瓜」に由来するといわれている。
インド・ヒマラヤ地方が原産である。中国を経て日本へは戦国時代に伝わった。
現在、施設栽培されるようになったキュウリは、周年供給が可能な野菜として、
重要な地位にあり、果菜類では常に上位にある。サラダ、漬物、ピクルス、
キュウリもみ、煮物、炒めもの等に幅広く利用され、花付きや葉付きの幼果は
料理のあしらいに用いられる。若どりした小さいキュウリはもろキュウリとする。
96パーセントが水分でカロリーは低い。栄養成分よりは、食欲を増進させるための
野菜として、歯触りや味覚を楽しむ。


photograph*eri matsuura text*etsuko sakamoto

●cucumber を使ったレシピはこちら!●

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