recipe/T.Izumi cooking/kazuyo nakajima photographs/hisato nakajima
ザーサイの塩気がちょうどいい、ササッと炒めるだけの簡単メニュー。野菜もたくさん食べれてバランスもGOODな、ご飯がすすむおかずです。
【材料 2人分】 豚もも肉…100g <下味/しょうゆ…小さじ1 酒…小さじ1> シイタケ(生)…3個 ニンジン…1/2本 ザーサイ(瓶詰)…5〜6枚 ゴマ油…大さじ1.5 砂糖…小さじ1 コショウ…少々
【作り方 1】 豚もも肉は細切りにして、<下味>の材料をからめる。
【作り方 2】 シイタケは薄切りにし、ニンジン、ザーサイはせん切りにする。
【作り方 3】 フライパンにゴマ油を強めの中火で熱し、豚もも肉を炒める。
【作り方 4】 豚もも肉に火が通ったら、ニンジン、シイタケを加えて炒め合わせ、さらにザーサイを加える。
【作り方 5】 砂糖を加え、味をみて足りなければ、分量外のしょうゆ少々を加える。コショウを振って火を止め、器に盛る。