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recipes/miyuki yasuda
cooking/akiko ito
photographs/hisato nakajima


0965 アサリのリゾット風


炊いたご飯を使うから、とっても短時間で完成!アサリの旨味をご飯が吸っておいしいですよ!冷凍ご飯でもおいしくできます!

【材料 4人分】
アサリ(砂出し)…1パック(200g) グリーンアスパラ…3本 ニンニク…1片 白ワイン…大さじ3 オリーブ油…大さじ1 水…100ml 牛乳…150ml ご飯…茶碗2杯分 粉チーズ…大さじ3 塩…少々




【作り方 1】

アサリは殻と殻をこすり合わせて洗い、水気をきる。グリーンアスパラは根元と袴の固い部分を切り落とし、5〜6等分に切る。ニンニクは芽を取ってみじん切りにする。



【作り方 2】

フライパンにニンニク、オリーブ油を入れて中火で熱し、香りがたってきたら、アサリ、グリーンアスパラを加えてサッと炒め合わせる。白ワイン、水を加えて蓋をし、煮たって貝が開いたらいったんアサリを取り出し、アクを取る。



【作り方 3】

牛乳を注ぎ入れ、煮たってきたらご飯を加えて混ぜ合わせる。再び煮たってきたらアサリを戻し入れ、粉チーズ、塩で味を調えて器に盛る。お好みで分量外の粗びき黒コショウ、粉チーズを振っていただく。




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