E・レシピ

【作り方 1】

サヤインゲンを熱湯でサッとゆで、ザルに上げて水気をきる。クリームチーズはサヤインゲンと同じくらいの太さに切る。

【作り方 2】

焼きのりの上にご飯を広げて白ゴマを散らし、ラップを全体にのせて、ひっくり返す。

【作り方 3】

1のサヤインゲン、クリームチーズを並べて置き、お好みで練りワサビをチーズに薄く塗り、巻いていく。

【作り方 4】

ラップで形を整えてひとくち大に切り、器に盛る。