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recipes/T.Izumi
cooking/kazuyo nakajima
photographs/akiko ito

0853 ヒジキの和え物


ヒジキを煮物でなく、生のものを和え物でいただきます。貝われ大根、シラス干し、ポン酢、スダチがさっぱりの味。

【材料 2人分】
ヒジキ(生)…200g 貝われ大根…1/2パック シラス干し…大さじ2〜3 スダチ…1個(またはレモン…1/2個) ポン酢(市販品)…大さじ2〜3 旨味調味料…適量



 

【作り方 1】

ヒジキは洗って水気をよくきる(生ヒジキがない場合は、乾燥ヒジキでもOKです)。



【作り方 2】

貝われ大根は根元を切り落とし、長さを4等分に切る。

【作り方 3】

シラス干しは分量外の酒少々を振る。



【作り方 4】

ボウルにヒジキ、貝われ大根、シラス干しを合わせ、ポン酢、旨味調味料を混ぜ合わせる。器に盛り、半分に切ったスダチを添える。




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