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recipes/miyuki yasuda
cooking/kazuyo nakajima
photographs/akiko ito

0792 ピザ風チキンカツ


ボリューム満点のチキンカツです。ひとくち大の食べやすい大きさに切って大皿に盛ればパーティーにも活躍しますよ!プチトマトのフレッシュさがおいしいソースのようになっています。

【材料 2人分】
鶏もも肉…大1枚 <下味/白ワイン…大さじ1.5 塩…小さじ1/3> <衣/溶き卵…1/2個分 片栗粉…大さじ2 パン粉…適量> 揚げ油…適量 プチトマト…4個 アンチョビ…2枚 オリーブ油…大さじ1.5 ケチャップ…大さじ2 ピザ用チーズ…適量 生バジル…3〜4枚




【作り方 1】

鶏もも肉は半分に切り、身の厚い部分に切り込みを入れて厚みを均等にし、全体をフォークで刺してボウルに入れ、<下味>をからめる。オーブンは230℃に予熱しておく。


【作り方 2】

プチトマトはヘタを取り、水洗いして水気を拭き取り、横4つに薄く切る。アンチョビは細かく刻む。



【作り方 3】

1のボウルに<衣>の溶き卵と片栗粉を加えて軽くもみこむ。別の容器にパン粉を入れ、鶏もも肉全体にしっかりまぶし、170℃の揚げ油でサクッと揚げ、油をきる。



【作り方 4】

耐熱容器にチキンカツをのせてオリーブ油を振り、ケチャップをかける。プチトマトを並べ、アンチョビを散らし、ピザ用チーズをのせ、生バジルをちぎって散らし、230℃に予熱しておいたオーブンで7〜8分焼く。チーズがグツグツしてきたら取り出す。

<ちょっとヒント> ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度差や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。目安として小型の電気オーブンの場合、レシピより10〜20℃高い設定にして下さい。




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