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【作り方 1】 カボチャは種とワタを取って4〜5mmの薄切りにし、水に通して耐熱容器に並べ、ラップを掛け電子レンジ600wで3〜4分加熱する。ニンニクは叩いてつぶす。 |
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【作り方 2】 |
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【作り方 3】 |
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