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ナスの照り焼き

冷めてもおいしい一品。
掲載日:2008年07月07日 (Mon)
ジャンル:和食 / 炒めもの | 種別:副菜 | タグ:なす ナス 副菜 炒め物 野菜 茄子 和食 おかず 弁当 もう一品 
所要時間所要時間:15分   カロリーカロリー:79 kcal
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材料 - [ 4人分 ]
主材料 ナス ・ 3 本
<合わせ調味料>
   ・大さじ 1
   みりん ・大さじ 1
   砂糖 ・大さじ 1
   しょうゆ ・大さじ 2
サラダ油 ・大さじ 1.5 ~2
下準備
○ ナスはヘタを切り落とし、皮を縦じまにピーラーでむく。縦4等分に切って斜め切りにし、分量外の塩水に放つ。
○ <合わせ調味料>の材料を混ぜ合わせる。
作り方
【1】 フライパンにサラダ油を熱し、水きりしたナスを少ししんなりするまで炒める。
【2】 <合わせ調味料>を加え、全体にからめるように炒め合わせ、器に盛る。
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